
O destino
Parque Nacional Cavernas do Peruaçu
Norte de Minas Gerais
Guia do Vale do Peruaçu: o que visitar e como planejar
Nesta página você entende, em poucos minutos, o que é o Parque Nacional Cavernas do Peruaçu, quais grutas e trilhas conhecer, qual o nível de esforço de cada uma e como organizar sua visita com segurança. Tudo o que você precisa para decidir seu roteiro está reunido aqui.
O que é o Parque Nacional Cavernas do Peruaçu
É uma unidade de conservação federal no Norte de Minas Gerais, entre Januária, Itacarambi e Cônego Marinho. Ao longo de milênios, o rio Peruaçu esculpiu no calcário um dos maiores conjuntos de cavernas do hemisfério sul.
Em 2024, o conjunto foi reconhecido como Patrimônio Natural da Humanidade — um selo que consolida o vale entre os grandes destinos de ecoturismo do Brasil.
O que você vai encontrar
- Grutas monumentais — salões com claraboias naturais de até 100 m, como o Janelão.
- Arte rupestre milenar — painéis com pinturas de 2.000 a 12.000 anos.
- Cenários do rio — arcos de pedra, paredões e travessias sobre o Peruaçu.
- Cerrado e mata seca — fauna e flora exclusivas de um bioma pouco visitado.
Como planejar sua visita
- Agendamento prévio — a visitação é controlada e exige reserva antecipada.
- Guia credenciado — o acesso às trilhas é feito apenas com condutor autorizado.
- Escolha pelo nível — cada trilha tem um grau de esforço; selecione conforme seu preparo.
- Transfer e logística — cuidamos do deslocamento a partir de Januária e região.
- Uma única expedição — a Expedição Peruaçu · 4 Dias percorre praticamente todas as cavernas visitáveis do Parque, da Gruta do Rezar ao Janelão, em grupos de até 8 com guia credenciado.
É esse controle de visitação que mantém o Peruaçu preservado — e é por isso que a experiência vale cada etapa do planejamento.
Todas as grutas
As cavernas do Peruaçu, uma a uma
Conheça os principais atrativos do parque, com distância, tempo estimado e nível de dificuldade de cada trilha — do mais leve ao mais pesado. Dados baseados em condutores credenciados do Parque Nacional Cavernas do Peruaçu.

Gruta do Janelão
O maior cartão-postal do parque. Salões monumentais com claraboias naturais que abrem o teto e derramam luz sobre estalagmites gigantes, além do famoso Homem de Pedra.
- Claraboias de até 100 m de altura
- O icônico Homem de Pedra
4,8 km ida e volta
5h30 estimado

Gruta do Carlúcio
Acesso mais curto e um dos conjuntos mais delicados de espeleotemas do vale. Ideal para quem quer conhecer o mundo das cavernas com uma caminhada tranquila.
- Formações finas e bem preservadas
- Ótima para famílias e iniciantes
2,2 km ida e volta
2h30 estimado

Arco do André
Um pórtico natural de pedra por onde o rio Peruaçu atravessa a montanha. Um dos cenários mais fotogênicos do parque, com pinturas rupestres nas paredes.
- Arco de pedra esculpido pelo rio
- Painéis de arte rupestre
8 km ida e volta
7h estimado

Lapa dos Desenhos
Um dos mais ricos painéis de arte rupestre da região, com pinturas de milênios preservadas na rocha. Uma viagem no tempo pela história dos primeiros habitantes do vale.
- Pinturas com milhares de anos
- Acesso plano e tranquilo
2,6 km ida e volta
2h20 estimado

Lapa do Boquete
Sítio arqueológico de grande importância, com vestígios de ocupação humana milenar. O acesso é mais longo e íngreme, recompensado por um dos lugares mais especiais do parque.
- Vestígios arqueológicos raros
- Trilha longa com subidas
1,2 km ida e volta
1h30 estimado

Gruta do Rezar
Reúne a grandiosidade do cânion do rio Peruaçu à riqueza da arte rupestre pré-histórica. Abriga um sítio com pinturas e gravuras bem conservadas — a escolha certa para quem busca a trilha mais desafiadora do parque, com bom preparo físico.
- Sítio rupestre com pinturas e gravuras bem conservadas
- Vista privilegiada do cânion do rio Peruaçu
2,4 km ida e volta
3h30 estimado

Gruta do Índio
Guarda painéis de arte rupestre pré-histórica que sobem até o teto, além de colunas, estalactites e estalagmites. É também conhecida como o mirante do Índio, pela bela vista para a entrada do Janelão.
- Painéis rupestres preservados até o teto
- Mirante com vista para o Janelão
1,5 km ida e volta
2h20 estimado

Gruta Bonita
Uma das mais belas e ornamentadas grutas do parque, e a única caverna totalmente escura aberta à visitação. Seus salões e galerias são repletos de espeleotemas, com destaque para o imponente Salão Vermelho.
- Única caverna totalmente escura visitável
- Salão Vermelho e galerias de espeleotemas
1,5 km ida e volta
2h20 estimado

Gruta do Caboclo
Um paredão com grande concentração de pinturas do estilo Caboclo — descoberto pela primeira vez neste local. Trilha curta e acessível, ideal para uma visita rápida com muita história regional.
- Berço das pinturas do estilo Caboclo
- Trilha curta e acessível
450 m ida e volta
1h20 estimado
Conheça o parque
Mapa das cavernas e trilhas
Um panorama do percurso pelo Vale do Peruaçu: da portaria às grutas, seguindo o rio. Cada trilha traz o nível de dificuldade — de leve a pesado — para você escolher a experiência certa.
Leve
Percursos curtos, com pouco esforço. Indicados para todas as idades, inclusive crianças e iniciantes.
Moderado a Semipesado
Trechos com aclives, terreno irregular e caminhada mais longa. Exigem disposição física moderada.
Pesado
Trilhas longas, com subidas acentuadas e passagens técnicas. Recomendadas para quem tem bom preparo físico.
Classificação e tempos baseados em condutores credenciados do parque. Todas as trilhas são percorridas com guia credenciado.

Pronto para conhecer o vale?
Agora que você conhece o vale, dê o próximo passo: conheça a Expedição Peruaçu · 4 Dias, quatro dias atravessando o maior conjunto de cavernas do hemisfério sul, com saídas às quartas (a partir de 21/10) em grupos de até 8. A cada visita, você também apoia o turismo responsável e a comunidade do Peruaçu.
